Voici quelques exemples d’exercices des ateliers mémoire et jeux cognitifs

Ci-dessous 6 types d’exercices :

exercice mémoire visuelle, exercice de réflexion, exercice de mémoire passée, etc

Mémoire visuelle et observation.

Exercice de réflexion et calcul

mémoire passée et souvenirs.

Exercices de logique.

Exercices cognitifs.

Observation, déduction.

  • Certains exercices font appel au visuel
  • D’autres font appel aux divers sens comme l’ouie, à l’odorat.
  • Certains font appel aux souvenirs passés
  • D’autre à la réflexion, au calcul, à la géométrie.
  • Certains exercice font appel à la construction du langage
  • D’autres à la mémoire différée, à la mémoire passée.

Il existe de nombreux types de mémoire.

L’important est de faire travailler ces formes de mémoire régulièrement,

en faisant appel à la réflexion, aux connaissances, à l’observation, aux souvenirs passés.

C’est en sollicitant régulièrement le cerveau, que l’on acquière les techniques de mémorisation,

et que l’on maintient les neurones en bonne forme.

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